Recomendaciones básicas para primeros auxilios

Recomendaciones sobre el conjunto de actuaciones y técnicas básicas que permiten la atención inmediata de un lesionado hasta que llega la asistencia sanitaria profesional, a fin de que las lesiones que han sufrido no se empeoren.

Solo realizar el salvamento si se está seguro del éxito. Si no lo ves claro, solicita ayuda a otras personas. Llama al 112.

• Proteger
  Valorar el entorno para detectar posibles riesgos. Adoptar medidas para evitar riesgos: apartar a la víctima de las zonas de peligro.
• Avisar
  Llama al 112. Dar el máximo de datos sobre la víctima, del accidente y de la situación.No terminar la llamada hasta que nos lo indiquen.
• Socorrer
  Sé extremadamente cuidadoso: no agravar lesiones previas. No dejar nunca solo al accidentado.

Procedimientos a seguir en caso de ahogamiento.

1. Análisis de la situación (determinar si se está ahogando).

2. Rescate:

• Alcanzar a la víctima desde la orilla:
  
• Acercar a la persona con un objeto (barra, flotador,...)
  
• Cuando esté cerca del muelle, túmbate boca abajo en el borde y extiende tu mano dominante.
• Sacar a la persona con cuidado.
• Socorrer a la víctima desde el agua (debe ser la última opción, si no lo ves claro no entres): 
• Utiliza siempre un elemento de flotación.
• Lánzalo para que se sujete.
• Evitar el contacto directo con la víctima ¡te puede hundir!
• Arrastrar a la víctima detrás de ti (con distancia de seguridad).
• Nadar hacia la orilla y sacar a la persona con cuidado.

3. Activar el sistema de emergencias (valorar hacerlo antes del rescate).

4. Valoración Primaria (si está consciente o respira) y Secundaria (si tiene puntos dolorosos, deformaciones, heridas o golpes, conserva la movilidad...).

Procedimientos a seguir en caso de picaduras

De insectos: 

• Lavar con agua y jabón.
• Poner una bolsa de hielo sobre el área 20 minutos.
• En caso de requerir asistencia médica (extracción de aguijón, veneno,…) acudir a centro salud.
• Estar pendiente de posibles síntomas de alergia 30 min: falta de aliento, dolor de pecho, palpitaciones, picazón, hinchazón: llamar al 112.
• Si es necesario comenzar maniobras de RCP.

De medusa:

• Procurar no tocar ni frotar la parte afectada, ya que podrían quedar vesículas con veneno sin derramar su contenido. Si quedan restos de tentáculos, retíralos con unas pinzas.
• Lavar la zona con agua salada, nunca con agua dulce.
• Aplicar frío (compresas empapadas en agua salada o una bolsa con cubitos de hielo dentro) sobre la zona afectada y mantenerla en reposo.
• Acudir al puesto de socorro o centro de salud más cercano.

Procedimientos a seguir en caso de atragamiento

Secuencia para extracción del objeto:

1. Estimular la tos

• Animar a toser sin tocar a la víctima (si no es suficiente pasar al paso 2).

2. Golpe interescapular

• 5 golpes secos entre escápulas con el talón de la mano (si no es suficiente pasar al paso 3).

3. Compresión abdominal o Maniobra de Heimlich

• Colocarse detrás de la víctima rodeándola con los brazos.
  
• Cerrar una mano y colocarla entre ombligo y esternón (caja torácica).
  
• Inclinar a la víctima hacia delante.
  
• Coger el puño con la otra mano.
  
• Realizar una fuerte presión hacia adentro y hacia arriba, repitiendo hasta 5 veces de forma fuerte y rápida.
  
• Alternar 5 golpes interescapulares con 5 compresiones abdominales.
  
• Si la persona se queda inconsciente, iniciar RCP.
  

Reconocimiento de signos vitales (consciencia y respiración) para posible RCP

Sí está consciente: si no tiene daños traumáticos poner en posición lateral de seguridad y comprobar periódicamente que siga consciente.

No está consciente: si hay una falta de respuesta a estímulos, incluidos los dolorosos.

• Llamar al 112 e iniciar apertura de la vía aérea como se indica:
  • Con la cabeza en hiperextensión moderada se levanta el mentón, a la vez que se va abriendo la boca. (Dibujo 1)
  • Comprobar la respiración: ver, oír y sentir durante 5-10 segundos. (Dibujo2) 
• Si la respiración es normal y no hay daños traumáticos: colocar en posición lateral de seguridad.
• Si NO respira: indicar al 112 que está en parada cardiorrespiratoria e iniciar RCP.

Posición lateral de seguridad

Ahogamiento

Es necesaria para evitar que deje de respirar por la caída de la lengua o la broncoaspiración.

Si está más de 30 minutos en posición lateral de seguridad, cambiarlo de lado. Comprobar regularmente que respira.

Secuencia:

• Quitar las gafas al accidentado. Arrodillarse al lado y colocar sus piernas estiradas.
• Colocar su brazo más cercano a ángulo recto con su cuerpo, el codo doblado y la palma de la mano hacia arriba.
• Su otro brazo por encima del tórax y el dorso de la mano contra la mejilla más cercana a nosotros.
• Doblar la rodilla de su pierna más alejada de forma que el pie quede apoyado en el suelo.
• En esta posición, y sujetando al paciente, girarlo hacia nosotros, colocando la pierna, cabeza y brazo de manera que quede en una posición segura y con la vía aérea abierta. Comprobar regularmente que el paciente mantiene una respiración espontánea.

Al completar 5 ciclos de 30 compresiones / 2 ventilaciones, comprobar la respiración y en caso de no respirar aplicar otros 5 ciclos. Continuar así hasta que lleguen los servicios de emergencia.

*Sólo se aconseja utilizar la técnica de ventilación cuando el reanimador ha realizado un curso reglado de soporte vital básico (SVB) o de resucitación cardiopulmonar básica (RCP). --30 compresiones torácicas -2 respiraciones de rescate.

Continuar RCP 30:2

En cuanto llegue el D.E.A (Desfibrilador Externo Automatizado), disponible en algunas instalaciones, seguir las instrucciones.

• Secuencia
  • 30 Compresiones torácicas:
    • Poner a la víctima boca arriba sobre superficie plana y dura.
    • Manos del reanimador en el centro del pecho del paciente, en el tercio inferior del esternón.
    • Colocar una mano sobre la otra, con los codos fijos y los brazos extendidos.
• 2 ventilaciones
  • Abrir vía aérea.
  • Pinzar la nariz de la víctima.
  • Sellar su boca con los labios del reanimador.
  • Insuflar aire suavemente durante aproximadamente 1 segundo.
  • Comprobar que se eleva el pecho.
  • Realizar la maniobra 2 veces. No repetir aunque no haya entrado aire.
  • No emplee más de 5 segundos.
  • Continuar inmediatamente con las 30 compresiones torácicas.
• ¿Cuándo finaliza la RCP?
  • La víctima ha recuperado la respiración y circulación espontáneas.
  • Al llegar los Servicios de Urgencias solicitados.
  • En caso de agotamiento del reanimador.